Sigue los brazos del Tecktonik

1. Deja espacio para moverte

Separa los pies de forma cómoda y relaja las rodillas. Despeja los lados y el espacio sobre la cabeza. Mantén los hombros relajados y prueba sin música. Reduce el recorrido si resulta incómodo; no fuerces la muñeca ni el hombro.

2. Dibuja un círculo guiado por el codo

Eleva un poco un codo hacia un lado y deja que el antebrazo trace un arco pequeño cerca de la cabeza, sin tocarla. La mano sigue al codo en vez de tirar del hombro hacia arriba. Vuelve al inicio y cambia de lado. Busca fluidez antes que amplitud.

3. Añade un barrido frente al pecho

Desde una posición abierta, cruza un antebrazo por delante del pecho dejando espacio con el torso. El otro brazo espera abajo, relajado, y después intercambian su función. Si las manos chocan, reduce la velocidad y decide cuál pasa primero.

4. Une una secuencia de ocho tiempos

Cada bloque de dos tiempos incluye un movimiento y su regreso. Cuenta a un ritmo cómodo antes de añadir música. Es una estructura de práctica, no una descripción del tiempo exacto del vídeo de referencia.

1. Tiempos 1–2: círculo pequeño con el brazo derecho y regreso.
2. Tiempos 3–4: círculo equivalente con el izquierdo y regreso.
3. Tiempos 5–6: barrido derecho frente al pecho y apertura.
4. Tiempos 7–8: repite a la izquierda y vuelve a la postura inicial.

5. Corrige primero la transición

Si elevas los hombros, baja el codo y acorta el recorrido. Las manos que chocan necesitan orden, no velocidad. Mantén un cambio de peso sencillo si los pasos te distraen. Repite la unión entre dos movimientos en vez de reiniciar toda la secuencia.

6. Graba un cambio cada vez

Coloca una cámara fija con espacio para manos y pies. Graba la secuencia y comprueba si sales del encuadre, tensas los hombros o te detienes entre gestos. Modifica un detalle y graba de nuevo. Cuando controles el recorrido, añade música autorizada y acércate poco a poco a su ritmo.